精神科医と心理学者は多くの状況で協力しているため、彼らの治療計画は重複する可能性があります。そして、これは精神障害や治療法の治療法を探すときに混乱を引き起こす可能性があります。しかし、どのタイプのカウンセリングを探すべきかという点で重要な2つの間に明確な違いがあります。では、どうすれば違いがわかりますか?
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心理学者とは、修士号や博士号などの大学院レベルの学位を持ち、少なくとも1〜2年の臨床経験がある人のことです。これらの個人は、平均して8年間学校で過ごし、2年間は訓練に費やしています。心理学者は、PsyD(心理学博士)または博士号を取得します。 (博士号)そして、行動療法、認知療法、心理療法、治療、心理学研究、および人格形成などのコースを研究します。博士号を取得している人また、研究に関する広範なトレーニングも受けます。これらの専門家は、あらゆる種類のメンタルヘルスと比較して最高レベルの知識を持っています。
学校を卒業し、少なくとも2,000時間の監視付きトレーニングを受けたら、心理学を実践するために州で免許を取得する必要があります。これらの個人は通常、発達、社会、生理学、教育、または産業組織心理学など、焦点を当てている特殊なタイプの心理学を持っています。これらの個々の専門分野はそれぞれ、その教育を必要とし、1つの問題に特化する必要があります。心理学者は、その専門分野での教育と訓練の両方を完了する必要があります。しかし、心理学者は何をしますか?それは彼らの専門分野に依存します。
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心理学者は、評価、評価、およびテストを使用して、クライアントが何を必要としているかを判断し、治療を行うために必要なトレーニングを受けています。彼らはこれらの評価で診断を下すことができ、ほとんどの場合に必要な治療を提供することができます。心理学者は、クライアントの特徴、性格、認知能力、長所、短所を知っている必要があります。心理学者がしばしば提供する治療法のいくつかは次のとおりです。
精神科医はメンタルヘルスの状態を専門とする医師です。それらはM.D.またはD.O.のいずれかであり、それらと心理学者との主な違いの1つは、精神科医が薬を処方できることです。このため、精神科の大学に行く前に、一般医学を学ぶために医学部に通わなければなりません。その後、彼らは、通常は病院の精神科ユニットで、研修医として医療訓練プログラムで4年間練習する必要があります。精神科研修医は、子供から大人まで、さまざまな種類の精神疾患を持つさまざまなグループの患者を診察します。
心理学者のように、精神科医は時々1つのメンタルヘルスの問題またはグループを専門としています。たとえば、子供と青年のみを治療する人もいれば、主に高齢の患者を治療する人もいます。一部の精神科医は、依存症や家族療法などの病気に焦点を当てています。他の人は、脳の怪我や病気を持っている人と一緒に働くことについて特別に訓練されているかもしれません、それで彼らは脳がどのように働くかについてもっと知る必要があります。
どのタイプの精神科医を選んだとしても、彼らはすべて心理学者というよりも医師であり、通常、心理療法やCBTよりも身体的側面や治療に重点を置いています。精神科医が通常使用する治療法には、次のものがあります。
一緒に働いている
一部の精神科医は心理学者と同じように心理療法を使用しますが、通常は心理学者に任せています。彼らは心理学者と緊密に協力して、患者の障害の身体的側面と精神的側面の両方が効果的に治療されていることを確認します。場合によっては、精神科医は患者を心理学者に送るだけです。なぜなら、彼らの問題は医学的な問題ではなく、メンタルヘルスの医学的な部分に固執しようとするからです。たとえば、あなたとあなたの大切な人が人間関係の問題を抱えている場合、精神科医は通常、心理療法のために心理学者または人間関係療法士にあなたを紹介します。
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関係のトラブル
あなたとあなたのパートナーが関係の問題を抱えているならば、あなたは誰かと話す必要があるかもしれません。しかし、心理学者やセラピストと話す時が来たかどうかをどうやって知るのでしょうか?あなたとあなたの大切な人があなたが話しているよりも議論に多くの時間を費やしている場合、またはすべての会話が戦いで終わっているように見える場合は、カウンセリングの恩恵を受けることができます。あなたの一人が不誠実であったか、あなたが信頼の問題を抱えているならば、カウンセラー、セラピスト、または心理学者があなたを助けることができます。完璧な関係はないので、どんな関係でもカップルカウンセリングの恩恵を受けることができます。それはあなたがカウンセリングの後に完全な関係を持つということではありません、しかしあなたは少なくともあなたとあなたのパートナーがあなたが以前のようにうまくやっていない理由を学ぶかもしれません。
時々あなたとあなたの愛する人はただ轍を踏んだり、ある種の多様性と興奮を必要とします。またはあなたの一方または両方が損失に苦しんでいる場合。たとえば、流産や子供の喪失は、人間関係に大きな打撃を与える可能性があり、あなたを引き裂く可能性があります。カップルカウンセリングは、お互いに距離を置くのではなく、お互いに快適さをもたらすのに役立ちます。この種の状況に対する反応は人によって異なりますが、心理療法や認知行動療法を使用すると、これらの感情に一緒に対処する方法を理解できる場合があります。
オンラインカップルカウンセリング
カップルカウンセリングまたはセラピーは、心理学者、セラピスト、またはカウンセラーを含むこれらのメンタルヘルス専門家のいずれかによって行うことができます。もちろん、誰もが忙しくて、誰も治療する時間がありませんよね?オンラインカップルカウンセリングを使用すると、あなたとあなたのパートナーは一緒に家にいることも、2つの異なる場所にいることもできます。たとえば、大切な人が仕事をしていて、家にいる場合、オンライン療法は完璧です。もう一つの利点は、予約をする必要がなく、24時間年中無休でいつでもカウンセラーに連絡できることです。あなたとあなたの蜂蜜が議論しているとき、あなたは約束を数週間あるいは数ヶ月も待ちたくないからです。オンラインのカップルカウンセリングでは、必要なときにいつでもカウンセラーに連絡することができ、家を出てそれを行う必要もありません。