起源の家族とは何ですか?あなたの関係の定義、展望、そして重要性

子供の頃のトラウマと勝利が、成人期の健康、人間関係、自尊心にどのように影響するかについては、多くのことが言われています。子供の頃はあなたの経験だけではありません。あなたの子供時代が健康であったか不健康であったかを決定する要因はあなたの出身の家族によって影響されます。起源の家族とは正確には何ですか、そしてなぜそれが重要なのですか?

起源の家族:定義

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一見したところ、起源の家族はあなたの生物学的家族を意味するかもしれませんが、あなたの生物学的親や兄弟よりも起源の家族に入るものがたくさんあります。代わりに、「起源の家族」という用語は、より広い範囲をカバーし、形成期の大部分であなたが育った家族(養子縁組または生物学的)を含みます。あなたの祖父母があなたの法定後見人であり、あなたが幼児だった時からだった場合、あなたの祖父母はあなたの出身の家族と見なされます。あなたが子供として他国から家族に養子縁組され、彼らと一緒に暮らすために転居した場合、あなたの養子縁組はあなたの出身家族としての資格があります。 「起源の家族」という用語は、生物学的な定義ではなく、あなたが成長し発展するにつれて、あなたに最も近い人々を特定することを目的としています。



なぜ起源の家族が重要なのですか?

あなたの出身家族は、あなたが育てられる方法において重要な役割を果たすので重要です。あなたの出身家族は通常、特定の宗教的、哲学的、道徳的信念を持っており、これらのレンズを通して、あなたは育ち、訓練され、励まされ、さらには定義されます。あなたがどのように育てられるかは、何世代にもわたって広がる可能性があり、あるいは1つか2つの世代しかカバーしないかもしれません。

あなたの出身家族を特定して評価することは、あなたの習慣、信念体系、そしてあなたが自分自身について考えたり見たりする方法に多くの洞察を与えることができ、あなたの世界観、あなたの関係、そしてあなたの精神的健康に影響を与えることができます。出身の家族はあなたの子供時代への単なる先祖返り以上のものです。それはあなたが大人としてどのように機能し、どのように生きることを選択するかの基礎を形成します。



起源と世界観の家族

起源の家族は、主にあなたが育てられる方法を通して世界観を形作ります。これらの個人によって設定された例は子供に提供される最も形成的な例であるため、子供は両親、兄弟、および彼らに近い他の人に同意する可能性が高くなります。事実上、子供たちは彼らの周りの世界についての意見や考えを形成するために彼らに最も近い権威者や愛する人に目を向けます、そしてこれらは彼らがしばしば成人期に持ち込む例です。

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これは、すべての子供が両親の正確な信念体系をとることを意味するものではありません。いくつかの研究が証明できるように、多くの子供たちは両親や祖父母の宗教的、政治的、哲学的イデオロギーを放棄しています。しかし、これが意味することは、正確な結果や意見がまったく同じでなくても、彼らの世界観は両親や祖父母と同じレンズによって(少なくとも部分的に)着色される可能性が高いということです。たとえば、政治的に左翼の福音派の家族で育った人は、同じ宗教的信念や同じ政治的立場を支持しないかもしれませんが、で育った人よりも何らかの形の宗教や精神性、進歩的な政治を信じる可能性が高いです右派の、無関心な家。



あなたの家族の正確な傾向が成人期まで持続しなくても、あなたの家族の世界観はあなたの信念に影響を与えます。出身の家族と同じように信じることはできないかもしれませんが、異なる信念を持っていることに対して罪悪感、恥ずかしさ、または恥を感じるかもしれません。このように、あなたの出身家族は、あなたがあなたの考え、見解、意見を定式化する方法において重要な役割を果たします。



起源と関係の家族

あなたが他の人と交流する方法、そしてあなたが関係を発展させたり扇動したりする方法もあなたの出身の家族によって影響されます。あなたの両親(または祖父母、または他の親の人物)がお互いを扱う方法、そしてあなたはあなたが人間関係、結婚、パートナーシップ、そして家族に関するあなたの考えを発展させるのを助けるのに極めて重要です。たとえば、親の人物がお互いに冷淡で冷淡な場合、同様の関係を探したり、この形式の治療が受け入れられると感じる可能性がはるかに高くなります。あなたの両親が愛情のある、豊かな関係を持っていた場合、あなたは同様のダイナミクスを探す可能性があります。親または親の人物が1人しかいない場合は、関係が通常どのように見えるかについてのモデルがなかったため、関係に不快感や不確実性を感じる可能性があります。

関係のさまざまな側面も、起源の家族によって強力に影響されます。愛着、コミュニケーション、信頼、セキュリティはすべて、子供の頃にこれらのことを観察した方法に関係しています。コミュニケーション能力の低い親(親同士、あなたとあなたが持っていたかもしれない兄弟、またはその両方)は、コミュニケーション能力の低い子供を育てます。これらの問題の多くは修正できますが、これは意識的で意図的な方法で行われます。a習慣や傾向の学習であり、通常、成長の有機的なパターンとしては発生しません。

起源の家族とメンタルヘルス

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メンタルヘルスも出身の家族の影響を受けますが、これらの関連性を定義するのはより難しい場合があります。多くのメンタルヘルスの状態や障害には遺伝的要素が関係しているため、メンタルヘルスが懸念される場合には、複雑な問題が発生する可能性があります。多くの研究は、ほとんどの精神的健康問題が何らかの形の遺伝的要素を持っていることを示していますが、これらの遺伝的要素は、起源の家族の深刻な影響によって悪化する可能性があります。たとえば、うつ病性障害と診断された親は、おそらく遺伝的要因のためだけでなく、学習した行動や対処メカニズムのために、うつ病性障害の子供を産む可能性が高くなります。これは、依存症や依存症にも当てはまります。両親が薬物乱用に苦しんでいる子供は、遺伝的に中毒になりがちですが、ストレス(またはお祝い)のときに両親が薬物乱用に目を向けるのを目撃し、それを標準として使用することもあります。

出身家族は影響力を持っていませんか?



虐待やネグレクトの場合など、多くの状況は子供が出身の家族の影響を受けないことから恩恵を受けるでしょうが、研究は一貫して、出身の家族が子供の発達、行動、アイデアに及ぼす強力で深遠な効果を示しています。若者から成人期まで。

幸いなことに、不健康なダイナミクスがあなたの出身家族の一部である場合、これはあなたがそれらの足跡をたどらなければならないという意味ではありません。不健康な思考パターン、行動、アイデアを学び直して再構成し、健康、自信、強さにもっと調和した生活を作り出すことができます。これらの個人は、不適応な対処メカニズム、病気の症状、またはあなたが持っている可能性のある不健康な習慣を特定するのに役立ち、治療計画をより効果的に計画して実施できるため、これは資格のあるメンタルヘルス専門家による治療を通じて最も一般的に達成されます。セラピストは、営業時間内に対応できる場合もあれば、ReGain.usなどのサイトからオンラインで検索できる場合もあります。

あなたの出身家族はどれほど重要ですか?

利用可能な研究の事実上すべての人が1つの重要なことを強調しています:出身の家族は子供と大人の生活において非常に重要です。多くの人は子供時代を大人になった後に取り残されたものと見なしていますが、子供時代の喜び、痛み、トラウマ、勝利は、あなたの行動、他者との交流、大人としての信じ方に非常に現実的で永続的な影響を及ぼします。したがって、起源の家族は単純な問題ではありませんが、あなたが誰であるか、そしてあなたが世界でどのように動くかを形作る複雑で絶えず動くフレームワークの一部です。

あなたの出身の家族は、励ましとサポートの素晴らしい源になることができますが、あなたがこれまでに遭遇するであろう最も挑戦的な経験のいくつかを提供することもできます。お父さんがお母さんに話しかけるのと同じくらい良性に見えるものでさえ、あなたが自分自身を見る方法、他の人と話す方法、人間関係を育む方法に大きな影響を与える可能性があります。

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出身家族の広範囲にわたる性質は厄介な場合がありますが、良いニュースがあります。出身家族は永続的な損傷を引き起こし、多くの痛みを永続させる可能性がありますが、あなたの出身の否定的な側面の多くは、治療によって軽減することができます。本質的に不健康な習慣を学習せず、より健康的で思いやりのある習慣に置き換えます。再配線は、人間関係、子供時代、行動を自分で探求する個別の治療環境で行うことも、家族療法のすべてを配置するのではなく、家族を1つの単位として重視する家族療法で取り組むこともできます。あなたの肩に働きます。

ただし、どちらの場合でも、出身の家族が負った潜在的な傷を癒すことができ、子供が参加して成長するためのより強力で健康的なダイナミクスを作成して、はるかに健康的な家族の遺産を作成できます。