オンラインカップルカウンセリングとオンラインカウンセリングは、カップルがお互いを許すのに役立ちます

オンラインカウンセリングまたはオンラインカウンセリング?彼らは違いますか?

カウンセリングとカウンセリングは同じ意味を持つ別の言葉です。 2つのLでのカウンセリングは英国版の単語であり、1つのLでのカウンセリングは米国版です。どちらの言葉も、セラピーまたはメンタルヘルス治療を指します。世界のどの地域から来たかに応じて、1つのLまたは2つのLで単語を使用します。どのスペルを使用する場合でも、オンラインカウンセリングは、個人がカップルの一員であろうと家族の一員であろうと、助けを得るのに最適な場所です。

オンラインカップルカウンセリングは、忙しくて彼らの関係を管理する助けを得たいカップルのためにますます人気が高まっています。多くのカップルは忙しい生活とキャリアを持っており、オンラインカップルカウンセリングは、外出中の人々にとって優れた妥協案ですが、セラピーで彼らに取り組むのに十分なロマンチックな関係を大切にしています。カップルが英国または米国に住んでいるかどうかにかかわらず、彼らは彼らの関係のために助けを求めることができます。



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オンラインカウンセリングとオンラインカップルカウンセリングが人々の健全な関係の維持にどのように役立つか

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オンラインカップルカウンセリングとオンラインカウンセリングは、カップルがお互いを許すのに役立ちます

2人のLとのカウンセリングを利用しているので、例として英国の架空のカップルを使用します。ここに若い専門家であり、狂ったように恋をしているカップルがいます。ジェーンとベンは2年間付き合っています。彼らは結婚したいのですが、忙しいキャリアを持っているので、どうやって家族を育てるのか心配です。ジェーンは財務で働き、ベンは議会で働いています。



それぞれが長時間働いており、赤ちゃんを産み、子育てのためにそこにいることに時間とエネルギーを費やすことができないのではないかと心配しています。ジェーンは金融のキャリアから離れたいと思っていますが、彼女は彼らが1つの収入で子供をサポートすることができないのではないかと心配しています。彼らはかなり高価なロンドン中心部に住んでいます。ベンは、彼らがカップルカウンセリングに行くことを提案します。ジェーンはこの提案を期待していませんでした。

オンラインカウンセリングに行く時間はありますか?

ジェーンは忙しいので、週に一度カップルカウンセラーに会うのに十分な時間がないので躊躇しています。ベンは、家族を育てたいのであれば、メンタルヘルスの専門家の前でこれについて話す必要があり、オンラインのカップルカウンセリングを試すことができると言います。

ジェーンはオンラインカップルのカウンセリングについて聞いたことがなく、それをチェックしたいと思っています。彼らは夕方、二人にとって都合の良い時間にアパートでビデオチャットを介してカウンセラーと会います。ジェーンはオンラインカップルカウンセリングがいかに便利であるかに驚いて、それから彼が彼女にそれが簡単であると言ったと指摘します。

彼らは最終的にカップルのカウンセリングを愛するようになり、ジェーンが2年間赤ちゃんと一緒に家にいて、1つの収入と節約で生活できるように、2年間でお金を節約する計画を立てることができます。これは、オンラインのカップルカウンセリングが2人の人々が協力して問題を解決するのにどのように役立つかの一例です。



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オンラインカウンセリングとオンラインカウンセリングの両方がカップルの成長を助けます

あなたがカップルとして世界に住んでいるところはどこでも、あなたがあなたの関係で挑戦を経験しているなら、ギャップを埋めてあなたがコミュニケーションして問題を解決するのを助けるためにオンラインカップルカウンセリングを試みることを検討してください。関係のいくつかの課題に対処するためにメンタルヘルスの専門家に助けを求める必要がある場合でも、恥ずかしがらないでください。あなたは何も悪いことをしませんでした。

あなたがあなたのロマンチックな関係をナビゲートしようとして助けが必要だと感じた場合、恥ずべきことは何もありません。パートナーとの間で、自分では解決できないような問題が発生することがありますが、それで問題ありません。訓練を受けた免許を持ったオンラインカウンセラーと協力して、パートナーがいる場所でパートナーに会う方法を見つけることができます。パートナーの言うことに同意する必要はありませんが、パートナーを強調する方法を理解することはできます。

他の人の視点から何かを見るとき、彼らは正当化されていると感じます、そしてあなたが妥協するために一緒に働くことができる方法があります。あなたが英国に住んでいるか米国に住んでいるかにかかわらず、オンラインカップルカウンセリングを試すことを検討してください。 ReGainのカウンセラーの広範なデータベースを検索して、あなたとあなたのパートナーのために働くカウンセラーを見つけてください。詳細については、contact @ regain.usまでお問い合わせください。 ReGainは、あらゆる種類のメンタルヘルスの懸念に対処するためのオンラインセラピーを専門としており、ライセンスを受けたカウンセラーの広範なネットワークがあなたを支援する準備ができています。個別のオンライン療法に興味がある場合は、contact @ regain.usまでご連絡ください。企業としてのBetterHelpの詳細については、次のWebサイトをご覧ください。

よくある質問(FAQ)

  • オンラインカウンセリングとオンラインセラピーは保険でカバーされていますか?

一般的に、オンライン療法は保険の対象外です。これの例外は、あなたがあなたの保険に加入し、オンライン療法または遠隔カウンセリングセッションを提供する行動医療センターまたは個人開業医の設定で働いているプロバイダーを見た場合です。オンライン療法のウェブサイトは、一般的に従来の対面療法よりも安価です。これが、非常に多くの人々がオンライン療法を追求することを選択する理由の一部です。また、通勤が不要なため便利です。あなたが始めたいならば、あなたのニーズに最も合うオンライン療法のウェブサイトを研究することから始めてください。オンラインでメンタルヘルスプロバイダーに会い始める方法や始め方がわからない場合は、合法的な方法でそれを行う明確な方法があることがよくあります。オンライン療法ウェブサイト。あなたが探している治療法の種類に注意してください。たとえば、不安神経症の治療法を探している場合は、不安神経症の治療法を提供しているWebサイトまたはプロバイダーを探してください。同じことが双極性障害や人間関係の問題のような他の懸念にも当てはまります。始めたい人のためのオンライン療法のウェブサイトでは、ボタンやリンクがウェブサイトに表示され、簡単にアクセスできることがよくあります。一部のオンライン療法プランでは、ビデオセッションに加えて、無制限のメッセージングまたは無制限のメッセージング療法を提供しています。無制限のメッセージングまたは無制限のメッセージング療法は、多くの人がオンライン療法を決定する理由の1つです。特に、それは、快適で、必ずしも話す必要がない方法で始めることを恐れている人にとって素晴らしい方法であるためです。あなたの心にあるすべてのものについて大声で出してください。一部の人々は開放に苦労しており、無制限のメッセージングなどの快適なモダリティを使用して資格のあるメンタルヘルスの専門家と話すことで、怒りの管理、うつ病の不安、双極性障害、摂食障害などの難しい問題について開放することができます。

  • 最高のオンライン療法またはオンラインカウンセリングサービスは何ですか?

最高のオンラインカウンセリングサービスまたはオンライン療法のウェブサイトは、特定の個人が何を探しているかに大きく依存します。あなたがオンラインで治療を受けることを探しているなら、あなたが探している治療の種類を考慮してください。たとえば、結婚カウンセリングや人間関係カウンセリングが必要な場合は、カップル向けのオンラインセラピーウェブサイトを探すことをお勧めします。これは、10代の若者の治療法を探している場合、10代のカウンセリングを検索する方法と似ています。 10代のカウンセリングは、通常、青少年との協力を専門とするメンタルヘルスプロバイダーによって提供されます。同じことが結婚カウンセリングや人間関係カウンセリングにも当てはまります。これは通常、人口統計としてカップルとの協力を専門とするプロバイダーによって実施されます。自分の宗教的信念に合ったカウンセリングを探していて、オンラインカウンセリングやセラピーを追求したい場合は、信仰に基づいたオンラインセラピストを探すことができます。たとえば、オンラインのクリスチャンカウンセリングを探している場合は、ウェブで“オンラインのクリスチャンカウンセリングサービス”を検索できます。認知行動療法、方言行動療法(認知行動療法のサブセット)、アクセプタンス&コミットメント療法、または関係カウンセリングで使用される一般的なモダリティである感情に焦点を当てた療法など、追求すべき多くの療法モダリティがあることに注意してください。また、うつ病の不安、摂食障害、双極性障害などの特定の精神的健康問題についてオンラインでカウンセリングを求めることもできます。

  • 無料のオンラインセラピーやオンラインカウンセリングはありますか?

正当なオンライン療法を無料で見つけるのは(不可能ではないにしても)難しいですが、オンライン療法は一般に、セラピストがオフィスを借りるためにお金を払う必要がないなど、さまざまな理由で従来のカウンセリングサービスよりも安価です。オンライン療法を実施するためのスペース。無料のオンラインチャットサービス、ホットライン、サポートグループ、さらにはピアサポートオプションもあります。ただし、これらをオンライン療法と混同しないでください。サポートグループやボランティアホットラインなどのリソースは、重要な目的に役立つ素晴らしい資産ですが、資格のあるメンタルヘルスカウンセラーやセラピストによる治療やカウンセリングに代わるものではありません。 LGBTコミュニティやカップル向けのようなサポートグループを探したい場合は、メンタルヘルスサービスの優れた補足となり、関係のある人とチャットを始めることができます。オンラインサポートグループを見つけたときにそれを入手した人とチャットを開始するか、サポートグループが直接会う場合は直接人とチャットを開始することができます。オンライン療法がパーソナルケアと同じくらい効果的であることを保証するために、あなたはあなたが合法的なウェブサイトを通してオンライン療法を受けていることを確認しなければなりません。治療サイトが合法であるかどうかを確認する方法がわからず、どこから始めればよいかわからない場合は、ウェブサイトまたはオンラインで提供されているレビューを参照してください。多くのウェブサイトには、オンラインセラピーのセクションとよくある質問のレビューがあり、質問に答えて、始めたい人が恐れることなく始めることができます。オンラインカウンセリングのセクションとFAQのレビューに加えて、特定のライセンスを受けたメンタルヘルス専門家のレビューもあります。これは、メンタルヘルスの専門家が話していることを簡単かつ安心して開始できるようにするのに役立ちます。正当な。

  • オンラインカウンセリングとは何ですか?オンラインセラピーとは異なりますか?

オンラインカウンセリングは、従来のカウンセリングとよく似ています。オンラインセラピーを受けると、専門的なカウンセリングやセラピーサービスを提供するライセンスを取得したプロバイダーが表示されます。多くの場合、オンラインセラピーにサインアップするときは、オンラインセラピーで何を探しているのかを評価する簡単なアンケートに回答して、可能な限り最高の治療効果を得ることができます。たとえば、オンライン結婚カウンセリングを探している場合、オンラインセラピーのウェブサイトで、個人またはカップルのセラピーを探しているかどうかを尋ねられることがあります。最初のステップが完了すると、公式のカウンセラーまたはセラピストが表示されます。これらのプロバイダーは、リモート訪問を通じてオンラインでメンタルヘルスカウンセリングまたは心理療法を提供するライセンスを取得しています。ビデオチャット、メッセージング、または電話でオンラインセラピストと話すことができます。オンライン療法は、対面療法やカウンセリングと同じくらい効果的であり、メンタルヘルスに関するさまざまな懸念に対してインターネットベースのケアを受けることができます。 LGBTコミュニティなどの特定の人口統計の取り扱いを専門とするプロバイダーを探すこともできます。オンラインカウンセリングの詳細については、オンラインセラピー会社のウェブサイトにアクセスして、ホームページとよくある質問のセクションをご覧ください。オンラインセラピーに関する一般的な質問への回答が見つかる可能性があります。

  • すべてがオンラインで行われるので、オンライン療法やオンラインカウンセリングにはどれくらいの費用がかかりますか?

オンライン療法は通常、セッションあたり約60ドルから始まります。最も人気のあるまたは最高のオンライン治療ウェブサイトの多くは、毎月請求されます。あなたが個人カウンセリングオンライン結婚カウンセリング関係カウンセリングまたはティーンカウンセリングを探しているかどうかにかかわらず、あなたは銀行を壊さない心理療法をオンラインで提供するプロバイダーを見つけることができます。従来の対面療法は、保険なしで1セッションあたり最大約200ドルになる可能性があるため、オンライン療法は優れた費用効果の高いオプションです。あなたはいつでもあなたのサービスをキャンセルすることができ、治療は生涯にわたる約束ではないことを忘れないでください。代わりに、それはあなたが治療の内外の両方で私たちの残りの人生のために使うことができるスキルをあなたに与えることを意味します。オンラインセラピーでは、カップルや個人が自分の心にあることについて話すための安全なスペースがあり、それ自体が価値がある可能性があります。個別療法のカップル療法を探している場合でも、ティーンカウンセリングなどの特定の人口統計の療法を探している場合でも、オンライン療法は必要な支援を受けるための手頃な方法です。特定のオンライン治療ウェブサイトでの治療費について確信が持てず、FAQページを確認してどこから始めればよいかわからない場合は、一般的に、費用はよくある質問のページに記載されており、治療費を正確に知ることで安心して始めたい人を支援します。

  • TalkspaceとBetterHelpのどちらのオンライン治療プラットフォームが優れていますか?

さまざまなオンライン療法のウェブサイトはさまざまな人々のために機能するので、最良のオンライン療法の選択肢は人によって異なります。オンラインセラピーの優れた点の1つは、直接カウンセリングを求める人よりも、新しいプロバイダーとのマッチングや新しいプロバイダーへの切り替えが簡単な場合があることです。人々が見つける最高のオンラインカウンセリングの利点の1つは確かに価格ですが、最高のオンラインセラピーの利点のもう1つは、ライセンスを受けた専門のカウンセラーまたはセラピストとペアになるのにかかる時間が一般的に短くなることです。あなたが伝統的なカウンセラーに会うとき。カウンセラーとの関係を築くと、進歩が見られ、スキルが身に付き、うつ病の不安や怒りの管理に関連する懸念であるかどうかにかかわらず、頭の中にあるものすべてについてより快適に開放できるようになります。同じことがカップル療法を求める人々にも当てはまります。

  • オンライン療法とオンラインカウンセリングは合法ですか?

オンラインセラピーとオンラインセラピストは完全に合法です。 ReGainのようなウェブサイトのカウンセラーは、資格のあるメンタルヘルスの専門家です。プロのカウンセラーやセラピストが対面カウンセリングを提供する場合でも、オンラインセラピーのウェブサイトやオンラインセラピープログラムを利用する場合でも、セラピストはクライアントと協力するための高度な教育とトレーニングを完了する必要があります。ビデオセッションなどのモダリティは、多くの人がプロバイダーと直接会うことができるため、従来の対面カウンセリングと同様の体験をするのに役立ちます。以前にセラピストやカウンセリングに行ったことがなく、セラピストの質問に答えて自分自身について話すことから始める方法がわからない場合。

  • オンライン療法とオンラインカウンセリングは安全ですか?

オンライン療法やオンラインカウンセリングは安全です。オンラインセラピストは、対面または従来のカウンセリングを提供する人と同じように、あなたの情報を安全かつプライベートに保ちます。さらに、カウンセリングにReGainを使用する場合、メッセージは256ビット暗号化を使用して保護および保護され、安全性が確保されます。オンラインセラピーの利点の1つは、自宅のプライバシーからアクセスできることです。これにより、従来のカウンセリングよりも安心感が得られる場合があります。あなたとあなたの配偶者が人間関係カウンセリングを探しているなら、オンラインセラピープログラムやウェブサイトが安全に使用できることを知って、オフィス訪問を適合させようとせずにあなたの両方にとって都合の良い時間を選ぶことができることも有益です毎週あなたの両方のスケジュール。あなたとあなたの配偶者がカウンセリングを試したいが、オンラインカウンセラーに会うことから始める方法がわからない場合。これは、安全なメンタルヘルスケアを受けるための簡単で直接的な方法です。

  • オンライン療法やオンラインカウンセリングが悪いのはなぜですか?

オンライン療法は悪くありません。あなたが可能な限り最高のオンライン療法を探しているなら、あなたができることは、認可されたメンタルヘルスプロバイダーと協力するオンライン療法プログラムまたはウェブサイトを検索することです。大きな赤い旗は、カウンセラーが免許を持っていない場合です。直接またはオンラインで質の高いケアを受けていることを確認できるように、認可されたプロバイダーにカウンセリングを求めることが重要です。オンラインセラピーの利点の1つは、多くのオンラインセラピーサイトが実際にあなたに代わって仕事をし、彼らが協力するプロバイダーが認可された専門のカウンセラー、セラピスト、心理学者、またはソーシャルワーカーであることを保証することです。誰かの免許や教育について質問がある場合は、クライアントとして再確認する権利があります。オンライン治療サービスにアクセスする方法がわからず、開始したい場合は、選択したオンライン治療Webサイトをチェックして、開始ページを探してください。メンタルヘルスサービスに関しては、オンライン療法は多くの場合、対面療法と同じくらい効果的です。多くの人は、時間に追われている人、遠隔地に住んでいる人、または伝統的な対面カウンセリングに脅迫されており、ビデオセッションやチャットセッションなどのオプションを利用したい人にオンライン治療サービスを強くお勧めします。認可されたメンタルヘルスプロバイダーとのチャットを開始したいが、開始方法がわからない場合は、選択したオンライン治療Webサイトにサインアップして開始してください。あなたはいつでもあなたのオンライン療法サービスをキャンセルすることができることを忘れないでください。

  • すべてがオンラインで行われる場合、Talkspaceはお金がかかりますか?

トークスペースのオンライン治療プログラムは月額260ドルから始まります。 Talkspaceのオンラインセラピープログラムを調べると、さまざまなプランから選択できることがわかります。トークスペースは、オンラインで人間関係カウンセリング、ティーンカウンセリング、個人療法を提供しています。 Talkspaceで提供される10代のカウンセリングは、13〜17歳の方を対象としています。どのオンラインセラピーWebサイトを選択しても、最適なオンラインセラピープログラムは、人口統計やライセンスとのコミュニケーション方法など、さまざまな要因によって異なります。あなたが見るプロのカウンセラーやセラピスト。最高のオンライン治療ウェブサイトは、メッセージング、電話セッション、ビデオチャットを介したオンラインコミュニケーションなど、複数のコミュニケーション方法を提供します。ライブセッションの数や探しているその他の機能に応じて、プランの費用は異なります。トークスペースやその他のオンラインセラピーのウェブサイトに興味があり、開始方法がわからない場合は、ウェブサイト、スタートページ、よくある質問のセクションを確認してください。さらに、開始に問題がある場合は、Webページ自体ではカバーされていない質問への回答を支援できるカスタマーサービス担当者に相談することから始めてください。

  • 対面またはオンラインで無料でカウンセラーに会うにはどうすればよいですか?

あなたが無料でカウンセラーに会うことができる多くの方法があります。多くの宗教団体は、あなたの宗教的価値観に沿った忠実なカウンセリングサービスを無料で提供しています。信仰に基づくカウンセリングに加えて、教育機関を通じてカウンセラーに連絡できる場合もあります。あなたが大学にいる場合、あなたの大学のキャンパスにはあなたが無料で見ることができるカウンセラーやセラピストがいるかもしれません。従業員支援プログラムも役立ちます。時々、カウンセリングをする余裕がない人のために、治療バウチャーや奨学金が利用できます。医師のオフィスにリソースを知っているかどうかを尋ねるか、地域の情報ホットラインに電話して、お住まいの地域で利用できるリソースを確認してください。特に、医師のオフィスの誰もオプションを知らない場合は、211のような地域の情報ホットラインに連絡するか、オンラインで無料または低コストのカウンセリングサービスを検索してください。多くの場合、インターネットを検索すると、お住まいの地域のセラピスト、彼らが見ている人、彼らが受け入れる支払い方法や保険プランに関する情報を提供するディレクトリが見つかります。

  • 最高の無料のオンライン療法またはオンラインカウンセリングサービスは何ですか?

通常、オンラインカウンセリングやオンラインセラピーは無料ではありません。治療を完全にカバーする保険に加入している場合、オンラインで無料でカウンセリングを受けるための最良の方法は、保険に加入している遠隔または遠隔カウンセリングを提供するプロバイダーを見つけることです。場合によっては、セラピストがスライディングスケールレートを提供します。これは、保険会社がカウンセリングやセラピーを完全にカバーしていない場合、または特定のプロバイダーが保険に加入していない場合に、コストをカバーするのに役立ちます。オンラインセラピストに会うことの利点のいくつかには、チャットセッションやカウンセラーへのメッセージの送信、自宅のプライバシーからライセンスを受けたセラピストやメンタルヘルスの専門家に会うことができるビデオセッションがあり、通勤に時間を費やす必要はありません。あなたが合法的なオンラインプラットフォームからカウンセリングを受けるとき、あなたはセラピストが認可されていると確信することができます。セラピストの資格情報を検索する方法がわからず、開始したい場合は、インターネットを検索するか、直接質問するか、資格のあるセラピストとメンタルヘルス専門家のみが提供するメンタルヘルスサービスを提供するオンラインセラピーウェブサイトを選択してください。 。特定のオンラインセラピーのウェブサイトからオンラインカウンセリングやセラピーについて詳しく知るには、ウェブサイトにアクセスして紹介文を確認し、カウンセラーを見つけたり、オンラインで最高のカウンセリング体験を提供するセラピストを見つけたりすることが重要です。

  • 最も安いオンラインカウンセリングまたはオンライン療法は何ですか?

最も安価なオンライン治療オプションには、通常、サービスの量が少ないプランが含まれます。プレミアムプランまたはより多くを提供するプランは、通常、より高い価格になります。カウンセラーを探したり、最高のオンラインセラピーサービスを探したりするときは、自分のニーズや好みに注意することが重要です。たとえば、ビデオチャットがオンラインカウンセリングが提供するものを最大限に活用するための最良の方法である場合、より多くのライブビデオオプションを提供するプランを選択することをお勧めします。オンラインでのティーンカウンセリング、結婚カウンセリング、または個別療法を探しているかどうかにかかわらず、月に特定の回数のビデオチャットを提供するオンライン療法プログラムは常にオプションです。従来のカウンセリングと同じように、セッションごとに指定された時間にカウンセラーまたはセラピストと会います。

  • オンライン療法またはオンラインカウンセリングの欠点は何ですか?

セラピーカウンセリングやその他のヘルスケアサービスに関しては、カウンセリングサービスの費用がしばしば不利になります。ありがたいことに、コストをカバーしやすくする低所得の個人または家族向けに作成されたサービスに加えて、検討すべきスライディングスケールレートを提供するオンラインカウンセリングやプロバイダーなどの手頃なオプションがあります。セラピーカウンセリングやサポートグループのもう1つの潜在的な欠点は、自分に最適なものを見つけるのに時間がかかる可能性があることです。重要なのは、あきらめないことです。あなたに最も適したプロバイダーを見つけるのは大変なことかもしれませんが、医療やメンタルヘルスケアの分野であなたを理解している人がいることは長期的に非常にやりがいがあります。

  • オンライン療法またはオンラインカウンセリングを開始するにはどうすればよいですか?

カウンセリングを開始するには、お住まいの地域で対面カウンセリングを探すか、オンライン療法プログラムまたはオンライン療法のWebサイトを調べることができます。オンラインでセラピストを見つけるには、オンラインセラピーのウェブサイトにアクセスするか、選択したオンラインセラピープログラムを調べて、彼らが提供するものを確認してください。ほとんどのWebサイトには、プロセスの開始に役立つスタートページがあります。また、医師にセラピストの紹介を依頼したり、インターネットで、保険に加入し、助けを求めている特定の懸念に取り組んでいる、お住まいの地域の資格のあるメンタルヘルスカウンセラーまたはセラピストを探すこともできます。たとえば、10代のカウンセリングを探している場合は、“近くの10代のカウンセリング”を検索します。お住まいの地域で10代のカウンセラーを探す場合、または結婚カウンセリングを検索している場合は、“近くの結婚カウンセリング”を検索します。また、認知行動療法などの特定の治療法を探している場合もあります。その場合は、「近くの認知療法」と入力します。オンラインでもお住まいの地域でも、セラピストに会う場合でも、必要な支援を受ける価値があるので、恐れずにプロセスを開始してください。 “ start”を見つけて、オンラインセラピストとチャットを始めましょう。選択したオンライン治療ウェブサイトのページ。

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