虚言癖を認識して理解する方法とそれについて何をすべきか

私たちは皆、私たちの生活の中で嘘をついています。そのほとんどは’白い嘘’と見なされています。時には、誰かの気持ちを惜しまないため、恥ずかしさや痛みから身を守るため、またはトラブルに巻き込まれないようにするためです。それは親社会的な態度を反映し、前向きな接触を促進するために使用することができます。

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しかし、無害に嘘をつくことと常に嘘をつくことには大きな違いがあります-別名虚言癖虚言癖、または幻想的な疑似学

虚言癖の概念は、1891年にドイツの科学者Anton Delbrueckによって医学文献に最初に登場しましたが、その正確な定義はまだ不明です。それが別個の別個の精神障害と見なされるべきかどうかについて専門家が議論しているので、それは物議を醸すトピックです。



虚言癖とは何ですか?

簡単に言えば、病的な嘘つきは、強迫的かつ習慣的に嘘をつく個人です。彼らが言う嘘は現実に不釣り合いであり、複雑になる可能性があり、しばしば長期間にわたって現れます。



病的な嘘つきにとって、嘘をつくことは真実を話すことよりも自然であり、そのため彼らの歴史と存在全体が偽造である可能性があります。嘘は彼らにとって中毒性のあるゲームのようなものです。その振る舞いと報酬システムはギャンブルに非常によく似ています-それがいつバストまたはジャックポットであるかは決してわかりません、心理学ライフウェルのディレクターであるミケーレバートン博士は言います。



時々、病的な嘘つきは彼ら自身の作り話を信じ始めます、そして何人かの専門家は彼らが事実とフィクションの違いを知らないことに気づきます。それらは’機能的に妄想的’かもしれませんそして、彼らの嘘を真実と統合することで、彼らは嘘発見器テストに合格することさえできます。

彼らが言う嘘は、彼らを英雄または悪役のどちらかとして見せるために壮大で風変わりな傾向があります。彼らは、明白な理由や利益なしに、意図的かつ一貫して虚偽の物語を作成します。彼らはまた、発見されたり罪悪感によって抑止されたりしません。

マサチューセッツ大学の心理学および脳科学の教授であるロバートフェルドマンは、次のように述べています。病理学的嘘つきは完全に彼らの視点から状況を見るでしょう。彼らは、自分の嘘の結果として何が起こるかについて、他人の気持ちを考慮していません。

その結果、病的な嘘つきの関係は通常、信頼と尊敬の欠如のために失敗します。彼らの嘘は、詐欺、名誉毀損、破産などの深刻な問題を引き起こし、法的な問題に巻き込まれる可能性があります。さらに、それは彼らのキャリアを破壊し、彼らが持っているかもしれないどんな見通しにも害を及ぼす可能性があります。



病的な嘘つきの嘘をつく必要性を理解する

個人が病理学的に嘘をついている理由を議論する際に考慮すべきいくつかの理由と要因があります。

彼らの物語は主に、彼らのエゴを後押ししたり、同情や賞賛を求めたり、ファンタジーを生き抜いたりするために作られています。彼らはまた、注意を引き付け、退屈を軽減するために嘘をつくかもしれません。 William Healy、M.D。は次のように書いています。すべての病的な嘘つきには、人を飾る、何か面白いことを言うという目的があり、自我の動機は常に存在します。彼らは皆、所有したい、またはなりたいものについて嘘をついています

病的な嘘つきは、根深い不安、低い自尊心、そして拒絶の恐れを持っている傾向があり、それが彼らに手の込んだフィブを告げさせます。彼らはそれが何であるかについて真実を受け入れるのに苦労し、彼らの人生は十分に面白くないと信じています。その結果、彼らは彼らの精神を保護し、受け入れの必要性を満たすために一種の不健康な防衛機制として嘘をつきます。ただし、作成したファサードを記憶して維持する必要があるため、これにより個人の不安が高まります。

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この行動は通常、若い年齢に起因し、あるレビューでは、虚言癖の平均発症は約16歳であることが示唆されています。それはまた、トラウマ的な環境や育成の結果​​かもしれません。

パートナーや配偶者からの恐喝や虐待が繰り返されると、うそをつく必要が生じる可能性があります。一部の病的な嘘つきは、そのような怠慢で虐待的な家で育ったので、対処メカニズムとして永続的な嘘が開発されました。調査によると、病的な嘘つきの30%は、家族が精神障害を抱えている混沌とした不安定な家庭環境を持っていました。別の研究では、強迫的にうそをついている子供たちは、軽度のうつ病、不安、自尊心の低下に苦しんでいることが明らかになりました。

バートンは再び言います、病的な嘘つきは通常、非常に権威のある厳格な親によって育てられた非常に不安定な個人であり、その個人をそのまま受け入れていませんでした。したがって、[人]は、罰、恥ずかしさ、および脆弱性

さらに、誰かが繰り返し嘘をつく理由に寄与する可能性のある生理学的要因があります。ある研究によると、病的な嘘つきはほとんどの人と比べてコルチゾールとテストステロンの比率が反対であり、リスクを気にせずに積極的に行動することができます。 2007年の別の研究では、前頭前野の白質が増加し、虚言癖を起こしやすくなっていることが明らかになりました。

興味深いことに、強迫的な嘘は他のさまざまな障害に関連しています。

B. H.KingとC.V.FordによるPseudologiaFantasticaの研究では、病的な嘘つきであった患者の40%が、てんかん、ADHD、頭部外傷などの異常をさらに報告していることがわかりました。それは、反社会性、演技性、自己愛性障害などの人格障害に関連していますが、これは当然のことです。強迫的に嘘をつくほとんどの人は、簡単にそうすることを可能にする自己陶酔的な特徴を持っています。虚言癖は、不安神経症、うつ病、強迫性障害にも関連しています。

虚言癖を認識する方法

病的な嘘つきを特定するのは難しい場合があります。嘘のすべてが精巧であるとは限らず、アイコンタクトや長い一時停止を避けるなど、誰かが嘘をついている兆候を示さないためです。これは彼らを良いものにし、時には例外的な嘘つきにします。

それに加えて、病的な嘘つきの友人や家族にとって、外部の動機、利益、または目的がないように見える偽造された物語を話すことは非常にイライラする可能性があります。

これがあなたが病的な嘘つきを扱っているいくつかの兆候です:

  • 彼らは素晴らしい、活気に満ちたストーリーテラーであり、聴衆を魅了し、衝撃を与える方法を知っています。彼らは、説得力を保ちながら、精巧で、風変わりで、劇的な物語を語ります。
  • 彼らは、彼らを英雄的に見せたり、犠牲者として見せたりする物語を使って他の人から同情を引き出したりする成果や経験について話すのが好きです-まれに悪役や敵対者。彼らは、彼らが描きたいイメージをサポートし、賞賛または共感を引き出す詳細な物語についてのみ詳しく説明します。たとえば、病的な嘘つきは、多くの有名人を知ることや、彼らが権力と影響力のある人として自分自身を提示しなければならない金額について嘘をつくかもしれません。
  • 彼らは非常に雄弁で、魅力的な方法で他の人と関わる方法を知っています。しかし、おしゃべりかもしれませんが、質問に答えるときはあまり具体的ではなく、漠然とした答えを出します。
  • 彼らは以前の詳細を忘れているので、同じ話を何度も正しく話すことができないかもしれません。この問題のために、彼らは物語をさらに装飾します。
  • 彼らは自分の病状について嘘をつき、病院で受けられるかもしれない同情やケアを求めるかもしれません。それは彼らが必要のない治療を行うことにつながる可能性があります。これはと呼ばれます虚偽性障害

さらに、虚言癖は平均以上の言葉のスキルを持っており、彼らの言葉で劇的です。彼らは一見高いレベルの自信を持って嘘をつき、それによって彼らはそれを成功させることができます。そして、強迫的に嘘をつくという性質のために、彼らは素早く考え、創造的である傾向があります。

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誰かが病的な嘘つきである場合の対処法

病的な嘘つきは、彼らの本当の性格を隠し、彼らがあなたに信じて欲しいものをあなたに信じさせるために彼らの人生を巧みにドレスアップすることの専門家です。病的な嘘つきの周りにいることはイライラして腹立たしいことがありますが、周りにいることに対処するためにあなたができることがあります。

我慢して。誰かが嘘をついていることを知っていても、怒ることでそれを悪化させないでください。代わりに、理解してしっかりしてください。

拒否を期待してください。あなたが病的な嘘つきに直面したとしても、彼らは彼らが嘘をついていることを否定し、おそらく告発に腹を立てたりショックを受けたりします。彼らは疑われることを好まず、質問されると防御的または回避的になります。

共感を示します。虚言癖はあなたを傷つける方法ではありませんが、根本的な障害によって引き起こされる可能性があることに注意してください。それを考慮して、あなたは彼らが何をしているのか、何をしたのかではなく、彼らが誰であるかを評価していることを彼らに思い出させてください。

彼らの行動に従事しないでください。会話を彼らの話で止めさせるか、彼らが言っている嘘を止めることにつながるかもしれないので、彼らが言っていることを質問してください。彼らが嘘をついていることがわかっている場合は、彼らから離れることもできます。

助けを求めることを検討するように彼らに勧めます。あなたが気にかけている誰かが病的な嘘つきであるならば、これが彼らに助けを求めるように促すかもしれないので、彼らの幸福に対するあなたの懸念を表明する価値があります。彼らは、セラピストのようなメンタルヘルスの専門家のサポートから恩恵を受けることができます。セラピストは、より健康的な対処スキルの学習を支援し、衝動性を減らし、根本的な障害を治療するのに役立ちます。

テイクアウェイ

病的な嘘つきに効果的に対処することは、彼らが何をするのかを理解することから始める必要があります。大人の病的な嘘つきは子供よりも治療が難しいですが、支援的でしっかりしていることによって、彼らが必要とし、それに値する助けを得ることが可能です。