あなたの配偶者と深いつながりを持つ方法

誰もが配偶者との深いつながりを望んでいますが、一部の夫婦はかつての深いつながりを維持するのに苦労しています。一方で、夫婦の中には、お互いのつながりを深める方法を常に模索している人もいます。いずれにせよ、人々がパートナーとのつながりを深める機会は常にあります。配偶者とのつながりを感じるのに苦労している場合は、やる気を維持し、絶望感を感じないようにしてください。ほとんどの状況で改善するためにすべての関係のための多くのオプションがあります。この記事では、配偶者との深いつながりを持つ方法についていくつかのアイデアを得ることができるように、これらのさまざまな方法について説明します。

ソース:maxpixel.net



なぜ深いつながりを持つことが重要なのですか?

メリットが何であるかを知ることは、モチベーションを維持するのに役立ちます。さまざまな結婚はさまざまな方法で深いつながりを持つことから利益を得るでしょうが、ここに最も一般的な利点のいくつかがあります。



より満足のいく結婚

あなたとあなたの配偶者が深く有意義なつながりを共有するとき、あなたはあなたがあなたの結婚にどれほど満足しているかについて大きな改善を見るでしょう。お互いの感情をより簡単に理解できるようになり、何がお互いを幸せにするのかがわかります。深いつながりは、2人が一緒にいることを楽しんで、お互いの周りで快適に感じることを意味します。あなたがあなたの配偶者とよりつながりを感じるとき、あなたはあなたの結婚に全体的にはるかに満足していると感じるでしょう。



より良いコミュニケーション



あなたの配偶者との深いつながりは、あなたとあなたの間のより良いコミュニケーションにつながる可能性があります。前述のように、あなたはお互いをより深く理解するでしょう。あなたはあなたの配偶者を幸せにし、動揺させ、そして怒らせるものを理解するでしょう。さらに、配偶者が言葉で表現する前に、配偶者の感情を認識することができます。これらは、健全なコミュニケーションを行うための重要な要素です。

出典:freestockphotos.biz

ストレスが少ない

人々がストレスの多い日を過ごしているとき、彼らがしたいのは、その日のイベントからリラックスするためにリラックスした夜を過ごすことです。困難な日には、あなたが最も愛する人と時間を過ごすことは、蒸気を放出するための完璧な方法のように聞こえます。あなたとあなたの配偶者が接続するのに苦労しているとき、これは難しいかもしれません。あなたの配偶者にとって見知らぬ人のように感じたり、彼らと仲良くならないことは、あなたが経験している他のすべての上にさらに多くのストレスをもたらす可能性があります。あなたはあなたの配偶者に家に帰ることがあなたが困難な日から回復することができるあなたのお気に入りの場所になりたいです。彼らと深いつながりを持つことは、あなたがこのように感じることを確実にするための素晴らしい方法です。



あなたの配偶者と深いつながりを持つ方法

あなたがあなたの関係で苦労していて、あなたのパートナーとの深いつながりを取り戻したいならば、以下の方法を試してみてください。すべての関係は、2人のパートナーがお互いのつながりの欠如を感じる季節を経験します。何年にもわたって一緒にいると、2人がかつて持っていた火花を再燃させることが難しくなる可能性があります。肉体的なつながりは非常に重要ですが、結婚には肉体的な魅力以上のものが必要です。結婚には、何年にもわたって維持される深いつながりが必要です。幸いなことに、今日から、配偶者とのつながりを深める方法はたくさんあります。

1.物理的な接触の行為を提供する

機会があればいつでも、配偶者に触れてみてください。キッチンで彼らを通り過ぎたり、ソファで彼らの隣に座ったりするだけで、身体的な感触を示す絶好の機会です。手を背中に置くか、抱きしめます。これはあなたが彼らを愛し、彼らに会えてうれしいことを彼らに知らせます。あなたが外食するときは彼らの近くに座り、あなたが公共の場にいるときは手をつないでください。彼らが家に入るとき、笑顔と抱擁で彼らに挨拶することは、あなたが彼らがそこにいることを幸せにしていることを彼らが見るのを助けます。彼らが家を出るとき、抱擁を与えて、彼らに良い一日を願ってみてください。あなたが毎日あなたの配偶者に肉体的な接触を与えるとき、それはあなたの関係を強化するのを助けて、あなたの両方に安心感を与えます。それはストレスを和らげ、あなたの絆を強めます。物理的な接触の行為は、お互いのつながりを深めるのに最適な方法です。

あなたとあなたの配偶者がお互いに触れずに数日、あるいは数週間も行くことができるなら、それを変えるために働きなさい。あなたがなりたくないのであれば、あなたの触る行為は極端で激しいものである必要はありません。前述のように、テレビを見ながら手を握ったり、背中をこすったりするだけで、驚異的な効果が得られます。これらの愛情の行為はあなたのつながりが成長するのを助ける確実な方法であり、あなたの関係が素晴らしいものに花開くのを助けます。

2.配偶者に感謝の気持ちを示す

配偶者に感謝の気持ちを示して、あなたが彼らにどれほど感謝しているかを知らせましょう。お皿を洗ったり、光熱費を払ったりしても、家計のために何かをしたときは「ありがとう」と言ってください。単にありがとうと言う以外にも、配偶者に感謝の気持ちを表す方法はたくさんあります。あなたは彼らの好きな食事を作るか、彼らが日常的に行ういくつかの家事を引き継ぐことができます。彼らに手紙を書いて、それを彼らのランチボックスに入れて、職場で見たり、彼らが困難な一日を過ごしたことがわかったらテキストを送ったりします。それが小さな驚きであろうと大きな驚きであろうと、彼らを驚かせてください。これらの簡単なことをすることはあなたの配偶者との深いつながりを持つための素晴らしい方法です。あなたが彼らがどれだけやっているかを見て、あなたが彼らに感謝していることを彼らに知らせてください。

3.愛の行為をする

あなたのパートナーに愛と優しさを示すことはあなたの関係のつながりを大いに深めるのに役立ちます。ジェイミー・ロング博士によると、成功した関係を持っている人々はお互いに愛と優しさの表現を示しています。あなたが彼らを愛していると言うだけで、彼らが愛され、世話をされていることを彼らに安心させるのに役立ちます。常にあなたの配偶者に親切にし、彼らがあなたにとってどれほど意味があるかを彼らに示すために愛の行為をしてください。二人が話しているときにアイコンタクトをとるのと同じくらい簡単なことは、あなたが彼らにあなたの完全な注意を向けていることをあなたの配偶者に示しています。顔の表情と姿勢は、あなたが彼らに注意を向けていることを示すもう1つの方法です。彼らはあなたが彼らに興味を持っているのを見ると、あなたにもっと興味を持つようになります。

ソース:pexels.com

もう1つの推奨事項は、配偶者の愛を伝えることです。ゲーリーチャップマン博士の本に基づいた5つの愛を伝える言語があり、それぞれが人々が愛を受け取る方法の好みです。これらの愛を伝える言語は、あなたが彼らを愛していることをあなたの配偶者に示すための最良の方法を知るのに非常に役立ちます。あなたが彼らを愛していることをあなたのパートナーに示すとき、特に彼らの愛の言葉を学ぶことを通して、彼らはあなたに恩返しをしたいと思うでしょう。あなたのパートナーの愛を伝える言葉が奉仕、贈答、または肉体的な接触の行為であるかどうかにかかわらず、あなたはあなたが彼らを愛していることをあなたのパートナーに示すことについて意図的にすることができます。

4.配偶者とデートする

あなたが結婚しているからといって、あなたが配偶者と1年または数十年一緒にいたかどうかは関係ありません。それは、デートをやめるべきだという意味ではありません。多くの夫婦は、外出してカップルとして物事を行うのに十分な時間がないという言い訳を使用します。結婚は絶え間ない仕事であり、大変な仕事です。時間とエネルギーがかかります。 ’デート’あなたの配偶者はそれだけの価値があります。それはあなたの結婚をより楽しくし、あなたのつながりを深めるからです。

ソース:pexels.com

今月はできるだけ多くのデートナイトに行くことを目指してください。一部の人々は非常に忙しい仕事や学校のスケジュール、子供、または他の多くの責任を負っています。これらの責任を回避して、いくつかのデートナイトをスケジュールします。家を出る時間がない場合は、いつでも家でデートをすることができます。最初から最後まで一緒に食事を作ります。お互いに浮気し、あなたが作った食べ物を食べながら会話をします。日付は高価である必要はないことを忘れないでください。犬を散歩に連れて公園に行き、夕日を眺めながら素敵な会話をすることができます。ベビーシッターを雇うお金がない場合は、その日に子供を連れて行きますが、できるだけ配偶者に集中してください。どんなスケジュールや予算でもデートナイトを機能させる方法はいくつかあります。創造性を発揮する必要があります。

5.結婚カウンセリング

配偶者とのつながりを深めるのに苦労している場合は、いつでも結婚相談に行くことができます。セラピストに会い始めるために、結婚生活で大きな葛藤が生じるまで待つ必要はありません。実際、より大きな問題が発生する前にカウンセリングを探す方が良いです。あなたのカウンセラーはあなたとあなたの配偶者にあなたがあなたの関係を深めるのを助けるあなたの人生に新しい習慣を実装する方法を教えるのを手伝うことができます。あなたのセラピストはあなたがあなたのコミュニケーションスキルを向上させるのを手伝ってくれるので、あなたとあなたのパートナーはあなたが結婚でしたい変化についてお互いに話すことができます。あなたとあなたの配偶者は、あなたがチームとして一緒に物事を解決し、より近くなることができるように、あなた自身で問題を解決する方法を学ぶことができます。結婚の早い段階で結婚カウンセリングを求める場合は、困難な時期を乗り切る方法のツールを学ぶことができます。これにより、2人がつながりを深め、ニーズを相互に伝える方法を簡単に知ることができます。

あなたの配偶者との深いつながりを求めてください

あなたがすでにあなたの配偶者と深いつながりを持とうとしていることを考えると、あなたは正しい道を進んでいます。配偶者との再会は難しいと感じるかもしれませんが、努力する価値は十分にあります。二人が再び素晴らしいつながりを確立すると、結婚の満足度がはるかに高くなり、コミュニケーションがはるかに良くなります。