カップルのカウンセラーを見つける方法


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すべての関係は課題に直面し、ストレスを受けます。たぶん、あなたたち二人は最近同意できないか、仕事が重荷になっている、あるいは家族が病気になっているのかもしれません。これらのことのいずれかは、そうでなければ幸せな関係をひどい状況に変える可能性があります。これに直面したとき、何人かの人々はあきらめて先に進もうとします。あなたのような他の人は彼らにとって重要な関係を保存したいです。



あなたとあなたのパートナーが人間関係の問題、つまり人間関係を仲介する手段を経験しているとき、闘争はカップルのカウンセラーを通して行われます。カップルカウンセリングは、あなたとあなたの配偶者の両方があなたの関係の問題をナビゲートするときにツールを提供することができます。ここにあなたの関係に最適なカップルのカウンセラーを見つけるためのヒントがあります。

序:オープンマインドを持つ



多くの人々は、少なくとも最初は、カップルカウンセリングに行くという考えにいくらかの不快感を経験します。人が参加したくない理由はいくつもあります。カウンセラーを選ぶ前に、あなたとあなた(またはあなたのパートナー)の進歩の間にあるかもしれないいくつかのことに気づくことが最も重要です。事前に解決する場合でも、カウンセリング中に解決する場合でも、これらの障害を克服する必要があります。このセクションでは、最も一般的なもののいくつかについて説明します。

ぐっと堪える



カップルカウンセリングを受けるのが恥ずかしいと感じる人もいます。彼らは自分たちの関係を自分たちで直すことができるはずだと感じています。しかし、物事が制御不能になり始めたとき、助けを求めることに何の問題もありません。実際、助けを求める意欲は、あなたが彼らとの関係を本当に気にかけていることをあなたのパートナーに示すべきです。



あなたまたはあなたのパートナーがそれを一人で直そうとして失敗することに決めた場合、あなたは治療を避けるために愚かな気分になってしまうかもしれません。真剣に受け止めずにカウンセリングを行うと、治療の目的が果たせなくなり、関係がさらに損なわれます。また、あなたがそれに費やしたお金は戻ってこないので、それを最大限に活用しないことは非常に無駄になります。決定するのはあなた次第です-あなたの関係またはあなたのエゴ、もっと価値があるものは何ですか?

あなたの壁を失望させる

関係の欠点について誰かに話すのは難しいです。これは、あなたが自信を持っている人に会ったばかりの場合に特に当てはまります。あなたがまだその人を信頼できるかどうか、またはあなたの言うことを彼らが承認するかどうかはわかりません。信頼関係を築くのはカウンセラーの仕事ですが、信頼とコミュニケーションは双方向です。あなたが途中であなたのカウンセラーに会うことができないならば、彼らはあなたを助けるのにかなりの困難を伴うでしょう。これらは正式なトレーニングを受けた有給の専門家であり、あなたを支援するために存在することを忘れないでください。この人に非常に個人的な情報を開示する必要があるかもしれません。彼らがそれをすべて見たこと、そしておそらく他のクライアントから同じかもっと悪いことを聞いたことがあることを覚えておくと役立つかもしれません。そうでない場合でも、カウンセラーの仕事はカウンセリングであり、判断を下すことではありません。

試す準備をしてください



どんなタイプのカウンセリングを始めても、聞きたくないことを聞くかもしれません。しかし、時には、癒しと成長を遂げるために、痛みを伴う真実を教えてくれる人が必要になることもあります。あなたのカウンセラーはあなたが取り組むことができるいくつかのことを指摘するかもしれません。ひどい反応をした場合、他の誰かを探したり、カウンセリングを完全にやめたりしたくなるかもしれません。しかし、提案を嘲笑するのではなく、それらを考慮に入れる価値があります。

人間関係には妥協と犠牲が必要であり、一緒にいるために失う必要のある悪い習慣がいくつかあるかもしれません。あなたのパートナーやあなたの周りの他の人の視点から状況を喜んで見てください。そうでなければ、世界最高のカウンセラーがあなたを助けることはできません。

重要なのは、おそらくいくつかの新しいことを試すように求められるということです。人々がある程度変化に抵抗するのは完全に自然なことです。しかし、最終的には、あなたはあなたの関係の利益のために新しい経験の不快感に耐える気があるかどうかを決定する必要があります。あなたが最後まで行かなければ、あなたのカウンセリングの結果は確かに満足のいくものではありません。

カップルのカウンセリングの基本

上記の問題をうまく解決できれば、カウンセリングに対応できる考え方にたどり着きます。次のステップは買い物を始めることです。このセクションの焦点はカウンセラーにありますが、他にも考慮すべきことがあります。財政、アクセスのしやすさ、時間の制約はすべて、選択するカウンセラーに影響を与える要素です。最良の選択をするためには、これらすべてのバランスを見つける必要があります。

カップルのカウンセラーを見つけることの最も重要な側面は、あなたとあなたのパートナーを最もよく助けることになるカウンセラーを特定することです。あなたが選ぶカウンセラーがあなたの両方が同意する選択であることを確認してください。あなたがそれを離れるのを助けるのではなく、あなたがあなたの関係を修復するのを助けるであろうカップルのカウンセラーを選ぶことに集中することを忘れないでください。

好き嫌いの可能性を避ける

あなたとあなたのパートナーの両方に共通することを持っているカウンセラーを見つけることが重要です。一方のパートナーがもう一方のパートナーよりもカウンセラーと「クリック」する回数が多い場合、後者のパートナーは軽視されていると感じる可能性があります。この状況はまた、真のバイアスの余地を残します。カウンセラーは、あるクライアントを別のクライアントよりも好んで、自分たちに知られていない感情を示すことがあります。このような状況は、特定するのが難しく、解決するのがさらに難しい場合があります。

逸話以上の価値客観性

一見、あなたの状況を経験したカウンセラーがそれを乗り越えるための最良のアドバイスを提供するのを見ることは思えます。しかし、彼らの個人的な経験は、助けよりも邪魔になる可能性があります。これは、このような状況で、二人で演じる役割を果たしたからです。あなたまたはあなたのパートナーが同様の役割を果たしている場合、カウンセラーはその人の中に自分自身を見る可能性があり、セッションは歪められます。

これは回避するのが難しい状況になる可能性があります。多くの人が共通の経験を持っており、人間関係も例外ではありません。頻繁な議論やコミュニケーションの一時的な中断などの一般的なことは、ほとんどすべての人が対処しなければならないことであり、これらのことを共有してもかまいません。

あなたは、カウンセラーが経験したかもしれないひどい状況を避けようとしています-特に最近。カウンセラーの最近の関係において不貞が問題であった場合、彼らがあなたに助言するために行くとき、彼らのまだ新鮮な感情は彼らの判断を曇らせる可能性があります。あなたの状況から美的な距離を持っているカウンセラーを見つけてください。

スペシャライゼーションが役立ちます

時々、彼らの教育の間に、カウンセラーはカップルのカウンセリングで特定の状況を研究したかもしれません。たとえば、カウンセラーが博士号を取得している場合、彼らの以前の研究経験は、あなたとあなたのパートナーが経験している問題に焦点を合わせていた可能性があります。ほとんどのカップルのカウンセラーがあなたに助けを提供する何かを持っているのは事実です。ただし、特定の主題に関する専門知識は、問題をさらに解決するのに役立つだけです。

修士号を取得したカウンセラーも、しばしば調査を行ってきました。大学院教育を追求するほとんどの学生は、それぞれの学校でリサーチアシスタントとして働いています。これは、彼らが参加した研究を組織化した可能性が低いことを意味しますが、それでも彼らはテーブルにユニークな体験をもたらします。カウンセラーに彼らが参加したプロジェクトについて尋ねれば、彼らは喜んであなたに記入してくれるでしょう。

相互尊重のカウンセラーを探す


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カップルのカウンセラーを選ぶ際のもう一つの重要な要素は、あなた、あなたのパートナー、そしてあなたのカウンセラーの間に信頼と尊敬の環境があることを確認することです。派手なレトリック、巧妙なマーケティングキャンペーン、または1人だけに利益を提供しようと努力するカウンセラーに左右されないでください。すべての当事者間に相互の尊敬の念が存在しなければなりません。

カウンセラーはどんな人ですか?

あなたとあなたのパートナーに最も適したカウンセラーを探しているとしても、あなたの治療ではカウンセラー自身の関係の意見や考えが重要であることを忘れないでください。あなたは、あなたとあなたのパートナーの目標を理解しているカップルのカウンセラーを持つことが試合を成功させるために最も重要である、これは余分なステップのように見えるかもしれませんが、あなた自身に似た関係の目標とアイデアを信じるカップルのカウンセラーを見つけたいです治療の。

早い段階で目標を設定する


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あなたのカップルのカウンセラーがあなたとあなたのパートナーの目標を早期に設定して達成することに熱心であることを確認してください。目標を設定することは、彼らの関係を修復しようとしているカップルにとって非常に重要であり、それらがなければ、あなたの両方が一緒に歩くための道はありません。目標があなたの目標に沿っているカウンセラーを持つことは、彼らがあなたとあなたのパートナーを成功へと導くのに役立ちます。

未来に目を向ける

現在のリアルタイムの関係の問題を評価するために子供時代の行動をハッシュ化することは、カップルのカウンセリングを開始するための生産的な方法ではありません。現在と過去に焦点を合わせながら、それに固執せずに未来に取り組むことを目指すカウンセラーを見つけることは、あなたの両方が達成可能なあなたの関係の理想的な場所に向かって働くのを助けるでしょう。

あなたが関係の問題を抱えているとき、カップルのカウンセリングは気が遠くなるような見通しのように思えるかもしれません。あなたの両方のニーズに最も適したカップルのカウンセラーを見つけることは、セラピープランジをとる上で最も重要な側面です。将来に焦点を当て、カウンセラーがあなたとあなたのパートナーの問題をどのように仲介するかに焦点を当てることにより、これはあなたとあなたの両方を解決に導くだけであり、分裂にはつながりません。

カップルのカウンセラーを見つける方法のヒントについては、https://www.regain.us/start/をご覧ください。