子育てと結婚のバランスをとる方法

人々はおそらく結婚がどれほど難しいかについてあなたに警告しました。そして、あなたの最初の子供がやって来たとき、人々がそれについてあなたに警告した可能性が高いです。しかし、多くの人があなたに話さないのは、子育てと結婚のバランスを取るのがどれほど難しいかということです。子供が写真に入るときに結婚が直面するいくつかの一般的な問題があり、子供が成長して家を出るときにまだ強く立っていたい場合は、途中であなたを助けることができるいくつかのヒントがあります。

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子育てと結婚のバランスに関する一般的な問題

子育てと結婚のバランスをとろうとすると問題が発生する領域はたくさんあります。小さな人が写真に入ると、通常、両方の配偶者は睡眠が少なく忙しいスケジュールで働いています。新しい法線を見つけなければならないという大きな調整期間があります。費用が増え、時間が減ったようで、すべてが子供たちを中心に展開し始めます。子育てが写真に入ったときにあなたの関係の中で問題につながる可能性がある他のいくつかの一般的な問題があります。

配偶者をバックバーナーに置く

あなたが最初にあなたの配偶者に会ったとき、彼らはおそらくあなたのすべての注意を引いていました。あなたは彼らとずっと一緒に過ごしたいと思っていて、彼らに会うのを待ちきれませんでした。しかし、最初の子供がやってくると、これは多くのカップルにとって変わる可能性があります。あなたの配偶者があなたの人生で最も重要な人物である代わりに、彼らは子供のための台座から取り除かれます。これは結婚生活の中で多くの混乱を引き起こす可能性があります。


あなたの子供はあなたの世話と注意を必要とします、しかしあなたがあなたの配偶者の全費用でそれをするとき、それはいくつかの潜在的な問題への扉を開きます:

  • あなたとあなたのパートナーはあなたのつながりを失い、分裂する可能性を高める可能性があります
  • あなたの配偶者は、家で無視されていると感じているので、結婚生活の外を見てニーズを満たすことができます。
  • あなたの子供は、すべてが彼らに関するものであることに気づき、それが彼らのために起こらないとき、人生に適応するのに苦労します
  • あなたが空の巣になるとき、あなたの人生は何年もの間あなたの子供についてだけだったのであなたは失われたと感じます

異なる子育て哲学を持つ

子育てには、じっとしている準備ができないことがたくさんあります。新しい状況が発生すると、あなたとあなたの配偶者はそれらをどのように扱うかについて異なる考えを持っているかもしれません。そして、あなたがその状況にどう対処するかについてあなたの考えについて強く感じているなら、これはあなたの結婚の中で意見の不一致や問題につながる可能性があります。これらは克服して妥協するのが難しいことです。なぜなら、それはしばしばあなたの価値観と状況における正しいか間違っているかを含むからです。

結婚していない


この記事は「結婚と子育て」に関するものかもしれませんが、同棲し、アドバイスを求めている子供を持つカップルがますます増えています。実際、米国疾病対策センターによると、赤ちゃんのほぼ40%が未婚の親から生まれています。

同棲しているカップルが一緒に住んでいると考えるなら、これは悪いことではないように思われるかもしれません、それで子供は家に両親を持っています、しかし統計は別の話をします。結婚財団は、既婚の両親が分裂する可能性が57%少ないことを発見した調査を実施しました。したがって、統計的に言えば、結婚の一歩を踏み出すと、パートナーとの関係と子育ての責任のバランスをうまく取る可能性が高まります。

子育てと結婚のバランスを取るためのヒント

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これで、子供がやってくるときに結婚の中で発生する一般的な問題のいくつかに対処したので、ここでは、2つのバランスをより良くするためのヒントをいくつか紹介します。

あなたの配偶者を最初に保つ

あなたの配偶者がいなければ、それらの甘い小さな子供は存在しなかったことを忘れないでください。そして、あなたが他の生みの親以外の誰かと結婚しているなら、あなたはあなたの結婚を通してあなたの子供のための模範を示していることを忘れないでください。彼らはあなたがあなたの結婚生活でどのように振る舞うかを見守っていて、彼ら自身で同じように行動する可能性があります。

ネブラスカ大学リンカーン校によると、配偶者を優先するような強い結婚生活を送っている場合、子供は薬物やアルコールを乱用したり、メンタルヘルスの問題に苦しんだり、学校を辞めたりする可能性が低くなります。

これは、子供を無視する必要があるという意味ではありません。しかし、それはあなたがあなたの配偶者も無視しないことを意味します。配偶者が話していて、子供が邪魔をしようとした場合は、順番を待つ必要があることを丁寧に伝えてください。子供があなたの名前を呼ぶたびに、あなたがあなたの配偶者のために、またはあなたの配偶者と一緒に行っていることをすべて落とさないでください。あなたの配偶者があなたとあなたが愛する誰かにとって優先事項であることを彼らに示してください。

子供のための就寝時間を強制する

あなたが子供を持っているとき、あなたの配偶者と一人で時間を見つけるのは難しいです。彼らはいつも周りにいるようで、あなたがあなたの配偶者と一瞬をこっそりしようとするとすぐに彼らが他の部屋にいても、彼らは現れます。これが、あなたよりも早いすべての子供に就寝時間を強制することが役立つ理由です。そうすれば、あなたの配偶者は眠りにつくでしょう。これはあなたに大人の会話をし、お互いの会社を楽しむために一人で貴重な時間を提供します。

あなたの子供が年長の場合、あなたはあなたがそうする前に彼らを強制的に眠らせることができないかもしれません、しかしあなたは少なくとも彼らが彼らの部屋にいて静かな活動をしていることを要求することができます。

定期的なデートの夜を

あなたが結婚して子供がやってくるときに定期的に「デートナイト」をするというアドバイスは、決して新しいアドバイスではありません。ただし、それは非常に効果的なアドバイスであり、軽視すべきではありません。上記の結婚財団の調査では、毎月お互いに付き合っている子供を持つ夫婦は「分裂する可能性が大幅に低い」こともわかりました。

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一緒に決断を下す

一緒に子育ての決定をすることはあなたとあなたの配偶者を同じページに保つのを助けるでしょう。ただし、配偶者がいない場合は、これらの決定をバックアップすることを忘れないでください。あなたの配偶者が近くにいるときに1つのことを言い、それがあなたと子供だけであるときに反対のことを言うと、あなたはあなたの配偶者を傷つけ、あなたの結婚を傷つけています。

意見が異なる可能性があるため、これらの決定や会話は必ずしも簡単ではないことを忘れないでください。しかし、あなたは困難な会話を乗り越え、団結した力を維持しなければなりません。

スケジュールを記入しないでください

あなたの子供が少し年を取り始めたら、あなたがノンストップで走っているように感じるのは簡単です。あなたの子供はスポーツ、ダンス、または放課後の課外クラブを持っているかもしれません。そして、彼らは友達を連れて行くか、友達の家に行きたいと思っています。スケジュールに注意を払わないと、毎晩町中を運転してしまう可能性があります。

家族のスケジュールについてあなたの配偶者と話す時間をとってください。あなたとあなたの配偶者が一人でいることができる時間を取っておきます(上から夜をデートすることを忘れないでください)。しかし、あなたはまた、あなたの家族が周りに他の人がいなくても一緒にいることができる時間を取っておきたいです。子供が何かにサインアップしたり、どこかに行きたいときは、子供に「いいえ」と言っても大丈夫です。あなたはそれがあなたのカレンダーには多すぎると思うことを忘れないでください。

あなたとあなたのパートナーはチームであることを忘れないでください

あなたの配偶者はあなたの敵ではありません、たとえあなたが子供に関して物事について異なる意見を持っていても。あなたは同じチームに所属していて、一緒に仕事をする方法を探していることを忘れないでください。そして、あなたが何をするにしても、あなたの子供が問題についてあなたの2人を引き離し、分裂を引き起こすことを許さないでください。分割された家は立ちません。

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完璧を期待しないでください

物事が常にうまくいくとは限りません。そのため、完璧は現実的ではないことを知っておく必要があります。あなたの結婚を守ることとあなたの子供を育てることの間のその正しいバランスを見つけることは必ずしも簡単であるか可能であるとは限りません。あなたとあなたの配偶者は時々間違いを犯します。しかし、重要なことは、あなたが一緒に働き続けることです。必ず許しを実践し、子育ての目標は子供が健康な大人になるのを助けることであることを忘れないでください。これが起こると、彼らは家から出て行き、あなたとあなたの配偶者になります。今、あなたの結婚を守ることで、二人が一緒に楽しみにできる時間にしてください。

やりすぎだと感じたらどうするか

時々、バランスをとる行為はあまりにも多くのように感じます。毎日のストレスがあなたとあなたの配偶者にかかっているかもしれません。この立場にいる場合は、個人またはカップルのカウンセリングが役立ちます。資格のあるセラピストは、あなたがあなたの優先順位を元に戻し、人生のバランスをとるストレスに対処するための戦略を学び、あなたとあなたのパートナーがそれを通してつながり続けるのを助けることができます。

オンラインカウンセリングのオプションに興味がある場合は、Regainをチェックして、適切なセラピストを見つけてください。

結婚と子供は祝福であり、感謝すべきことであることを忘れないでください。すべてをまとめるというバランスを取ることは必ずしも役立つとは限りませんが、必要に応じて役立つことがあります。