保険は治療をカバーしますか?手ごろな価格のメンタルヘルスヘルプに関する考慮事項

あなたが治療に行くことに興味があるなら、あなたがおそらく持っている懸念の1つはあなたがそれに対してどのように支払うつもりかということです。健康保険に加入していても、戸惑うかもしれません。健康保険はメンタルヘルスケアをカバーしていますか?多くの人が、法律は保険会社にメンタルヘルスケアの提供を義務付けていると考えるかもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。

セラピストの費用は、あなたが住んでいる地域や彼らの専門分野など、多くの事柄によって大きく異なります。手頃な価格のメンタルヘルスヘルプまたは手頃な価格の治療法を探している場合は、保険会社と保険の適用範囲を理解する必要があります。



手ごろな価格のライセンスを受けたメンタルヘルスの専門家があなたのためにここにいます今日ReGainを始めましょう。

ソース:rawpixel.com



“保険は治療をカバーしていますか?”を見るときに考慮すべきこと

質問への回答“健康保険は治療をカバーしていますか?”または“私の保険プランは正確に何をカバーしていますか?”思ったほど単純ではありません。さまざまな種類の健康保険の補償範囲と利用可能なさまざまな保険プランがあります。つまり、一部の健康保険プランは他のプランとは異なるものをカバーします。保険プランとメンタルヘルスケアに関して知っておくべきことがいくつかあります。



健康保険会社が提供する必要があるもの



アフォーダブルケア法が健康保険の適用範囲にどのように影響したかについて、いくつかの誤解がありました。法律は保険を義務付けている、または法律は保険会社にメンタルヘルスケアをカバーすることを義務付けているという誤解があります。ただし、それは完全に真実ではありません。 ACAは、保険会社が包括的で広範なメンタルヘルスケアを提供することを要求していません。

確かに、ACAは、メンタルヘルスサービスの補償を希望する人々のためにいくつかの大きな変更を加えました。たとえば、薬物乱用障害を含むメンタルヘルスの診断を受けているため、健康保険会社はあなたを断ることはできません。そして、あなたが利用できるいくつかのサービスが無料でカバーされています。

ただし、これは、健康保険会社が保険を提供しなければならないことや、保険がメンタルヘルスをカバーすることが義務付けられていることを意味するものではありません。 ACAは“パリティ保護”のみを必要とします。これは、メンタルヘルスサービスの補償範囲が医療または外科的補償範囲と同等である必要があることを意味します。したがって、これは良いことのように聞こえますが、必ずしもメンタルヘルスサービスの対象範囲が広いことを意味するわけではありません。現在、多くの人が医療サービスをほとんどカバーしない計画を立てています。これは、あなたがまだメンタルヘルスサービスをカバーされておらず、また多くの医療サービスもカバーされていないことを意味します。

考慮すべき詳細はたくさんあり、“健康保険は治療をカバーしていますか?”以外にも多くの質問があるかもしれません。私の健康保険はメンタルヘルスの処方薬をカバーしていますか?私の健康保険は心理学をカバーしていますか?健康保険はカップルセラピーをカバーしていますか?健康保険は集団療法をカバーしていますか?健康保険は他のあまり一般的でない治療をカバーしていますか?



答えるには“私の健康保険は私が必要なものをカバーしていますか?”保険を探すときは、現在の保険契約を分析するか、これらの質問を念頭に置く必要があるかもしれません。保険を選択するときは、受ける補償の種類を確認することが重要です。また、ご不明な点がございましたら、必ず健康保険会社に連絡して、補償対象と対象外を正確に確認してください。あなたはあなたの保険証であなたのキャリアの連絡先情報を簡単に見つけることができます。

あなたの健康保険が何をカバーし、何をカバーしていないかを知っておくことが重要です。そうすれば、予期しない請求に驚かされることはありません。

以下に注意すべき点がいくつかあります。

限られた必要性

以前は、健康保険会社が誰かが使用できるセッションの数を制限することがより一般的でした。これはほとんどなくなりましたが、他の制限が適用されます。たとえば、補償範囲を“医学的に必要”に制限する保険プランがあるとします。

これに伴う問題は、多くの人々が公式の診断を受けていないメンタルヘルスサービスの恩恵を受けることができるということです。たとえば、DSMで設定された要件を満たしていない夫婦間の問題や不安についてカウンセリングを受けたい場合、健康保険はサービスをカバーできません。

出典:pixabay.com

使用した金額の制限

健康保険プランには、特定の年にカバーされる金額の上限が含まれている場合もあります。つまり、セラピストとのセッションなどの継続的なサービスを利用できたとしても、その金額に達した場合は補償されません。

これは、1年間に行うセッションの数を制限するだけでなく、どの専門家と一緒に仕事をするかにも影響を与える可能性があります。コストが高い人は、制限に早く到達するため、作業が難しくなります。

誰と協力できるかについての制限されたオプション

メンタルヘルスサービスに関して健康保険の適用範囲が制限されるもう1つの方法は、一緒に働くことができる特定のメンタルヘルス専門家とそうでない人がいることです。あなたの健康保険会社はあなたが協力したいプロバイダーと協力していないかもしれません。これは、セッションのために自己負担で支払うか、保険が機能する別のプロバイダーを選択する必要があることを意味します。

一部のセラピストがあなたの保険を受け入れない理由

“なぜ私のセラピストは私の保険を受け入れないのか”」と思う状況に遭遇するかもしれません。メンタルヘルスの専門家との協力を拒否しているのは、あなたの健康保険会社ではない場合があります。心理学者のように保険会社と一緒に仕事をしないメンタルヘルスワーカーはたくさんいます。多くの場合、これは保険会社が専門家に公正な価格と見なす金額を補償することを拒否しているためです。

したがって、セラピストにどのような種類の健康保険プランが適用されるかを確認することをお勧めします。あなたが住んでいる場所によっては、あなたはあなたの保険を受け入れるセラピストを見つけるためにいくつかの探しをする必要があるかもしれません。特定の質問がある場合、またはオプションが何であるかを理解するには、保険会社に連絡してください。

治療のための代替オプション

健康保険に加入していない場合、または代替オプションに関心がある場合は、いくつかの選択肢があります。

家でできること

あなたが直面していることに応じて、メンタルヘルスの課題を改善するために自宅で自分でできることがいくつかあります。以下のもののいくつかは、不安やうつ病の人々に有益であることが証明されており、他の精神障害に関連する症状のいくつかを助けることもできます。

手ごろな価格のライセンスを受けたメンタルヘルスの専門家があなたのためにここにいます今日ReGainを始めましょう。

出典:pixabay.com

自己治療–セルフケアの実践には、正しい食事、運動、瞑想、休息、ジャーナリングなどが含まれます。これは、健康的な方法で自分の世話をするのに役立つほとんどすべての活動です。誰もが毎日セルフケアに集中する必要があり、メンタルヘルスの問題がある場合は、そうすることがさらに重要になります。これは、不安を軽減し、うつ病を克服する可能性を高めるのに役立ちます。

アロマテラピー–適切なエッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーは、不安を軽減し、気分を高めるのに役立ちます。これは、他のより伝統的な治療法に加えて、試すのに最適な代替治療法になる可能性があります。

ペットセラピー–感情的なサポート犬からのサポートを見つける人もいれば、馬の治療を楽しむ人もいます。あなたが楽しんでいる動物がいるなら、それはあなたがリラックスするのを助けます。それと一緒に時間を過ごすのは良いことかもしれません。それはあなたがストレスや不安を和らげ、落ち着くのを助けることができます。

無料または低コストの代替品

手頃な価格のメンタルヘルスサービスの無料の代替手段を探している場合は、調べることができるいくつかのオプションがあります。たとえば、一部の教会は無料のカウンセリングサービスを提供しています。これらのサービスは役立つ場合がありますが、治療を提供している人の資格情報について質問することをお勧めします。おそらく、彼らは資格のあるセラピストやカウンセラーなどのメンタルヘルスの専門家と同じ経験をすることはないでしょう。

お住まいの地域に無料の診療所があるかどうかを確認することもできます。多くの保健センターは、サービスを受ける資格のある人のために無料のスクリーニングまたは治療を提供しています。

参加できるオンラインフォーラムもあります。あなたはあなたと同じ挑戦に取り組んでいる他の人でいっぱいの人を見つけることができます。これは、自分が一人ではないことを知らせるので役立ちます。また、他の人も経験しているので、自分が何を経験しているのかを正確に知っている他の人からヒントやアドバイスを受け取ることができます。

大学に通っている、または学校に通っている場合は、学校を通じて無料のカウンセリングを受けることができます。学校は、生徒がさまざまな課題に直面し、無料または非常に手頃な価格のカウンセリングオプションを提供することが多いことを理解しています。

手頃なメンタルヘルスサービスを見つけるための最後の選択肢の1つは、スライディングスケール料金を提供するセラピストを見つけることです。これは、セッションに支払う価格は、稼ぐ金額に依存することを意味します。つまり、多くを作らない場合は、より少ないセッション料金を支払うことができます。これは、セラピストがセラピストを誰にとっても手頃な価格にするために行うことです。

オンラインセラピー

手頃な価格のメンタルヘルスサービスのもう1つのオプションは、オンライン療法です。これらのセッションには、従来の治療セッションに比べていくつかの利点があります。彼らは初心者にとってより手頃な価格にすることができます。しかし、それらはより便利な場合もあります。セラピストと話をするために別の場所に旅行するために、一日の時間を割く必要はありません。インターネットや電話にアクセスできる場所ならどこからでもセラピストにアクセスできます。

出典:pixabay.com

オンライン療法は、自分の人生、行動、考えについての個人的な詳細を共有することを心配している場合にも最適なオプションです。顔を合わせずに会うことができることは、何人かの人々が判断されていると感じることなく、より多くを開いて共有することができるのを助けます。

FAQ(よくある質問)

私の保険が治療をカバーしているかどうかはどうすればわかりますか?

’私の保険はメンタルヘルスケアをカバーしていますか?”または“保険の対象範囲を確認するにはどうすればよいですか?”あなたは一人ではありません。今日、ますます多くの保険プランがメンタルヘルスサービスをカバーしています。現在の健康保険契約または保険プランがある場合は、その詳細とプロバイダーがどのようにカバーされているかを調べ、潜在的なプランのカバー範囲がどのように見えるかを調べます。また、精神科医の診察、子供の健康保険、生命保険、または健康保険とメンタルヘルスが重複する可能性のあるその他の方法など、治療やニーズに適用できる他のサービスを検討することもできます。

先に述べたように、法律は保険会社がすべてのメンタルヘルスサービスをカバーすることを要求していません。実際、法律は保険会社に基本的なメンタルヘルスサービスをカバーすることを明示的に要求していません。健康保険の方針を理解することは非常に重要です。また、メンタルヘルスサービスの償還を保険会社に依頼する方法を理解することもできます。

また、他の人、特に子供のためのメンタルヘルスサービスの支払い方法について質問や疑問があるかもしれません。健康保険プログラムCHIP、または子供の健康保険プログラムについて聞いたことがあるかもしれません。保険プログラムCHIPは、具体的には、医師の診察、処方薬、ワクチンなど、さまざまな重要な医療サービスをカバーする子供のヘルスケアプログラムです。この補償範囲は、両親や妊婦にも及ぶ可能性があるため、検討することが重要なオプションです。

あなたの状況でどのサービスとプロバイダーがカバーされているかを具体的に詳細に知る最良の方法は、あなたがカバーを受けている保険会社に連絡することです。治療セッションのスケジュールについて最終決定を下す前に、保険会社に連絡してください。

どうすれば治療費を保険で支払うことができますか?

あなたの保険プランまたは保険がメンタルヘルスサービスまたはあなたが探しているサービスをカバーしていない場合、あなたの保険を支払う方法がないかもしれません。さまざまな健康保険プランがさまざまなことをカバーしています。治療費を保険に加入させたい場合は、プランに記載されている補償範囲の量または種類に制限される場合があります

健康保険プログラムがうまくいかない場合は、オンラインで利用できるオプションや、ポケットから出して管理しやすい割引価格を検討することをお勧めします。保険契約や健康保険プランを切り替えることができない場合があります。保険が雇用主によって提供されている場合、別のプライベートプランを購入できると期待するのは現実的ではないかもしれません。

メンタルヘルスの費用をカバーする保険を購入している場合は、保険でカバーする必要があるものを正確に判断することが役立つ場合があります。健康保険プランを確実にカバーしたいと考えるために、精神科医療などの追加費用がかかる場合があります。あなたはあなたがあなたの決定をするのを助けるために他の顧客からの保険レビューを見るかもしれません。

いつものように、保険プログラムに関する具体的な質問や懸念については、必ずプロバイダーに連絡してください。一部の健康保険プランは、予想以上にカバーされているか、費用が異なる場合があります。

メンタルヘルスケアの保険にどのように請求しますか?心理学者の料金または心理学者の償還率は、セラピストの料金とどのように異なりますか?保険金請求、保険交換、保険に加入する前に自己負担で支払う必要のある金額などの具体的な詳細を理解するには、健康保険プランの運送業者に連絡した場合にのみ回答できる可能性があります。

ブルークロスブルーシールドは治療をカバーしていますか?

ブルークロスブルーシールドは、メンバーに治療と行動療法サービスの補償を提供する保険会社の一例です。ブルークロスブルーシールドの適用範囲は、認定プロバイダーとのオンライン医療サービスにも及びます。メンバーは、不安、うつ病、双極性障害、心的外傷後ストレス障害など、さまざまな精神疾患のオンライン治療サポートを受けることができます。

ますます多くの保険会社がメンタルヘルスサービスをカバーし始めています。他の健康保険会社や保険契約と同様に、あなたが支払っているものとあなたが受け取っているものの具体的な詳細を確認することが重要です。セッションと治療をスケジュールする前に、必ずプロバイダーに確認して、カバレッジがあなたとあなたの計画に役立つことを確認してください。

セラピストは保険なしでいくらかかりますか?

メンタルヘルスケアには保険が必要だと思われるかもしれません。保険はしばしば大幅にコストを削減しますが、これは必ずしもそうではありません。

保険の支援がなければ、セラピストまたは開業医がセッションごとに設定した料金を自己負担で支払うことを期待する必要があります。米国の全国平均費用は1時間あたりまたは1セッションあたり約90ドルですが、この料金はセラピストによって50ドルから250〜300ドル以上までさまざまです。

無料のセラピストはどこで受けられますか?

おそらくあなたはこれまでに与えられた情報に基づいて治療をする余裕がないように感じるか、あるいはあなたの保険を受け入れるあなたの地域のすべてのセラピストが予約されているかもしれません。いくつかの費用をカバーするために健康保険に加入することができたとしても、無料または減額された治療法を探す理由はたくさんあります。

無料または低コストの治療オプションは、確立されたセラピストまたは開業医によって提供されることがあります。完全に無料のセラピーを手に入れるのは難しいかもしれません。特に、優秀で認定された実践的なセラピストと一緒に仕事をしたい場合はなおさらです。ただし、支出をできるだけ少なくしたい人のためにまだ機能するオプションがあります。

オプションとしてオンライン療法を検討してください-あなたにとって手頃な価格のサービスを見つけて利用する方が簡単かもしれません。地域社会で無料または低コストのオプションを利用できる可能性もあります。決定を下す前に、周りを見回して、どのオプションがすでに存在するかを理解することは常に良い考えです。

治療はポケットからいくらですか?

治療サービスのためにあなたがポケットからいくら支払うかは、いくつかの要因に依存します。あなたの保険契約または保険プランは、治療の費用をカバーするのに役立つかもしれませんし、そうでないかもしれません。自己負担による治療の費用は、健康保険プランの支援なしでははるかに高くなる可能性があります。

自己負担で全額支払う場合、または保険プランが問題のサービスをカバーしていない場合、費用は変動する可能性があります。セラピストは通常​​、セッションごとまたは時間ごとに課金し、価格は50ドルから200ドルの範囲です。オンライン療法は、一般的に、保険の適用の有無にかかわらず、より手頃なオプションです。

どのセラピストが私の保険でカバーされていますか?

私の健康保険プランが治療費をカバーしている場合、どの開業医に行くべきかをどのように見つけることができますか?保険プランは誰をカバーしますか?あなたが持っている保険プランとあなたのプロバイダーに応じて、あなたはカバーされたケアのためにあなたの地域のセラピストまたは開業医の特定のネットワークに制限されるかもしれません。特定の開業医を選ぶことに関して、いくつかの計画は他のものより柔軟かもしれません、そしていくつかの計画は他のものとは異なってオンライン治療サービスを扱います。

対面およびオンラインのメンタルヘルスサービスの両方が保険を受け入れることができます。どのサービスがカバーされているかわからない場合、または詳細を知りたい場合は、保険会社に連絡するか、特定の情報について電話することをお勧めします。

治療はお金の価値がありますか?

治療は、特にあなたが人生の他の部分でも財政を管理するのに苦労している場合、必要以上に少ない費用のように感じることがあります。しかし、今日利用可能なすべてのオプションと種類の治療法で、あなたとあなたの予算のために治療法を機能させる方法はたくさんあります。

治療の価値はすべての人に及ぶ可能性がありますが、精神疾患に苦しんでいる人や苦しんでいる人にとっては特に重要です。適切なケアと治療がなければ、これらの病気や状態は時間とともに悪化し、日常生活にさらに深刻な影響を与える可能性があります。絶望感、重要な仕事や家族の出来事の見逃し、体の健康状態の悪化などの深刻な結果は、メンタルヘルスケアなしで発生する可能性があります。

アメリカ心理学会によると、治療の恩恵を受ける可能性のある兆候には、仕事に集中するのが難しい、過度に心配する、絶望感や悲しみを圧倒的かつ長期的に感じる、有害な行動に参加するなどがあります。アメリカ心理学会は、心理療法はすべての年齢の人々がより幸せで、より健康で、はるかに生産的な生活を送るのを助けることができると強調しています。

セラピーは、メンタルヘルスの問題に取り組み、安定への道を歩む手助けをすることを目的としています。治療費があなたにとって障害のように感じられる場合は、オンラインまたはお住まいの地域の専門家に連絡して、これらの懸念について話し合うことが役立つ場合があります。

自分のプランが何をカバーし、何を保険プランがカバーしていないかわからない場合は、詳細と制限について保険会社に問い合わせることをお勧めします。また、開業医に連絡して、誰がどの程度保険に加入しているかを確認することもできます。

最終的な考え

生命保険から自動車保険、健康保険プランまで、あらゆるものに対する保険は複雑になる可能性があります。さまざまな保険プランがさまざまなことをカバーしています。すべての保険プランが同じように作成されているわけではありません。

それで、“保険は治療をカバーしますか?”の元の質問に答えるためにまたは“私の健康保険は治療をカバーしていますか?”答えは-多分。何がカバーされ、何がカバーされていないかを確認するには、保険の補償オプションを確認する必要があります。ただし、対象範囲や希望する種類の対象範囲がない場合でも、サポートを受けることができます。 ReGainを使用したオンライン治療など、直面している課題に基づいて利用できる手頃な治療オプションがたくさんあります。

これで、保険とメンタルヘルスケアサービスの関係、または保険とメンタルヘルス全般の関係をよりよく理解するためのツールが手に入りました。手ごろな価格のケアを見つける手助けが必要な場合は、医師または友人や家族に紹介を依頼してください。保険のレビューを読んで、利用可能なサービスと対象となる保険プランを理解してください。

しかし、あなたが何をするにしても、治療や保険プランの価格があなたのメンタルヘルスの課題を克服するための助けを得るのを邪魔することを許してはいけません。あなたの健康保険プランがあなたにとって有益なメンタルヘルスケアサービスをカバーするようにする方法、またはあなたの健康保険プランをあなたのために機能させる方法があるかもしれません。そうでない場合は、他の治療オプションを利用することを忘れないでください。回復とより充実した生活への道は可能であり、あなたはそれに値する。